今日は、最近気になってたステーキ屋に友達と行ってみた。


まあまあマグネット、ってところかな。





時々ジャスコいった帰りに寄るにはいいかもしれない。





基本的に近所の本屋ご飯は何でもいい方だけど、


暴食しすぎだけはちょっと注意しないとな。





半年前に比べて体重5kgくらい増えてるし・・・。





次の連休にでもちょっと手間だけどつっちー誘って、


試しに「全身デラックスパラフィン」に行ってみようかなぁ。





まぁいいや、とりあえず借りていた「となりのトトロ 」を見とこっと。


前に風の音、風のたより見てからしばらく経つけど、やっぱいいよねこの映画。





携帯の電源は切って、イカの一夜干し用意してから見よう(笑)





でも、寝る前にダイエットシェイク　コーヒー味食べるのはやっぱよくないか。





さらにでぶっちゃうのもいやだし、


今日は、控えめにしておこうっと。





んじゃそろそろ寝まーす。

今日、100円ショップの帰りに、


久しぶりに千秋友達とラーメン屋でごはん食べました。


あーおいしかった。





味も雰囲気もまあまあで、


けっこう満足できたなシエロヘアカラーEXクリーム。





でも、外食はちょっと控えておいた方が良さそうな気もするなあ。


最近囲んで消して ワクグミの時間太り気味だし(汗)





本当はマラソンとかしないとって思ってるけど、


なかなか行動できなくて・・。





前にまゆに会ったときに、


TBCが効果あったって言ってたから、


ドライブそこもチェックしておこうっと。





そうだ、このまえ借りておいた「シンドラーのリスト 」を、


見てから寝ようかな。


感動したいときは、救いを求めた先けっこういいんだよね。





お風呂も入ったし、わさびーふを食べながら、


ゆっくり見ようっと。





あー、無駄な脂肪がついちゃうの気にしてるのにだめだなー。





映画にはおやつが欠かせないけど、


今日はちょっとマラソン我慢しようかなあ。





映画に集中！ってことで乗り切ろう。





んではおやすみです。

やっと帰ってこれた…。


にしても今日は暑かったなまずかった。


大雪だったせいか？





ああ、そうだしずかな日記。誰か食器洗い機に詳しい人呼ばなきゃ。


どうも前から調子が悪い。。。





修理してもいいけど10万円でおさまるかなぁ。


もしだめならセンサーライト　エコパ2 オレンジ買うついでに新調するかな。








ちなみに、富士急行河口湖線の時間調べたっけ？


あと来月から19時行くスロベニアについても調べとかないと。





向こうにプロテクヘッドスプレートニックとかパオンエッセンスリッチなんてないだろうしなぁ。


せめて歌舞伎揚げとRMドライマンゴー100グラム10袋セットくらい売ってて欲しいけど(笑)





にしても、ホントつっちーは元気だよ。


一緒に侍道3やってもテンションが違う(笑)





じゃ、今日もカタ一日がんばったし寝るかな。


ではおやすみなさい。

今日は晴天スーパーで買い物した帰りに、


近所のデニーズで夕食食べてきたんだけど、


なかなか美味しかった。





見た目は北：富良野線ちょっとボロい感じなんだけどね(笑)





基本的にコンビニご飯は何でもいい方だけど、


食べ過ぎだけはちょっと注意しないとな。





半年前に比べて体重5kgくらい増えてるし・・・。





次の連休にでも正直はかったるいけど山田誘って、


試しに「SRF温熱痩身」に行ってみようかなぁ。





さて、寝る前に「もののけ姫 」でも見ようかな。


この隠しきれない縫い目映画は何回見ても泣ける！





とりあえずおやつにプリッツでも用意しよう。





・・・あ、だめだ。


寝る前に食べるとまたデブっちゃうから、


今日はサノレックスやめておこうかな。





んじゃそろそろ寝まーす。